MERENYAM GATAL - ECZEMA

kongsi gamba yang dah cun skit laa...
Ya allah mase kene nie memang bulan tengah panas panas sangat lit lit lit 
Tuhan aje yang tau camne perasaan nya bile bepeluh gatal miang merenyam... mase tu tak brape pandai lagi... rase nak sagat muka nie kat jalan tar gatal nye... dah gatal garu laa garu garu manja kekejap garu tak ingat dunia... bile dah reda merenyam... pedih laa pluk sebab dah luka... BIle time nak mandi ambik wuduk... Ya allah sakit nye sakit menitik air mata k... Penah tu siap letak tuala basah aje kat mka sebab dah sakit cam kulit terbakar... letak ape2 ape krim dah tak jalan... letak aje krime lagi rase kulit tu terbakar-bakar... ya allah ampun kan dosa hamba muu nee...

So bile dah ade ilmu... mase jadi smula pas 2week dah ok... bile gatal letak sapu pelembab.. pastu spray seline water... minum air banyak sangat... baru rase air tu nikmat setakat 1l air kejap aje kot boleh abis...

Terima kasih ya allah nikma yang ko berikan... aku terus belajar untuk diet sihat eat clean... masih belajar dan akan terus belajar untuk aku n famly...

Gula .... gula organik gula tebu
Susu pekat .... bikin sendiri google jumpe laa resepi
Salad ... wajib beli... anak-anak suke salad ulam dia org kurang nak makan aku sorang aje cam kambung meragut ulam dan salad...
Makin consen camne nak manage ikan ayam yang frozen... nie kalau tak betul memang tinggi histamin...so aku akan cari kedai yang akan jual fresh ikan n ayam... beli tiap ari tak pun beli utk simpan 2hari aje dalam frozen umah aku...
histamin - elakan makanyang tinggi histamin boleh google... so tepaksa kurangkan makan tomato... terung tak laa... coklat bile dah menyeksakan baru makan...

mohon yan baca entry nie mendoakan semoga kuat untuk berpantang diet sihat utk kekal sihat n tak nak dah eczima penyakit harta pusakan nie come back semula...

alergi pas salah makan ambik ubat trus reda...
Eczima makan ubat letak ubat kalau tak serasi jangan harap dia jumpe jalan pulang...